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02월 17일 (음식 873kcal, 운동 199kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

성공 188kcal
873/ 1034 kcal
199/ 172 kcal
아침식사131kcal(15.01%)
찐고구마 (1/2개, 50g)
64kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml)
67kcal
점심식사742kcal(84.99%)
김치우동 (1/2인분, 400g)
250kcal
돈까스정식 (1/2접시, 281g)
492kcal
운동199kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (15분)
105kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
  • 러블리갱
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