view-top

  • 라이언K·정석
  • 2014.11.13 02:02
Q.12일째인데ㅋ.,왜!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

51.5에서시작했는데...어째서ㅋㅋ안빠지는걸까요
매일
유산소 30분, 웨이트40분씩 하고있는데ㅋㅋ
식단조절을 더해야할까요??ㅜㅜ
  • 라이언K
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하체비만
9 299 50키로까지만
스쿼트 올바른 자세
5 413 민엘

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 훈남첨보냐
  • 11.15 09:07
  • 군육이 붙어서 그런거 아닐까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다욧여인
  • 11.14 23:21
  • 저녁식사를 저칼로리로
    점심은 고단백으로 바꿔보세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • heyra5476
  • 11.13 08:08
  • 좀더 꾸준히 해보세요..^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 먹구49
  • 11.13 02:08
  • 저는 감량이 되어야 할 판에 불어났어요 ㅠㅠㅠㅠ 슬프네요...ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글