🌷이주의 목표
- 과,폭식 하지않기❌
- 과자,라면 먹지않기❌
- 영양제 챙겨먹기✔
🍱아침am10:00
- 에그샌드위치 반개, 김밥 반줄, 믹스커피
☕am11:30
- 믹스커피
🍱점심pm01:30
- 김밥 2줄, 푸룬스콘 약간, 블랙커피
☕pm02:30
- 믹스커피
🍠pm03:00
- 에그샌드위치 한개, 푸룬스콘 약간
🍠pm05:00
- 아메리카노
🍱저녁pm06:30
- 김밥 한줄, 에그샌드위치 반개, 매운짜장, 블랙커피
🍠pm08:30
- 진미채 한움큼, 알새우칩 한봉지, 꼬깔콘 1/3봉지
양파깡 1/3봉지
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