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  • fat12·정석
  • 2020.05.06 23:30
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#200506
*하루 목표*
공체 58.5 ✖️
30번 씹기 ✔️
물 1L 이상 ✖️
매일 운동하기 ✔️
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*식단*
아: 플레인요거트드링크(195)
점: 쌀밥 갈비탕 버섯전2 닭볶음2 샐러드 황도2 블랙커피
저: 호두과자2 카카오닙스바1
야: 훈제소시지1
----------------------
*운동*
요가 1시간
  • fat12
  • EAT CLEAN
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#200511
1 66 fat12
안녕하세요 가입인사왔습니다!
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