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휴가종료후 복귀 공체
수요 공체 지난주 대비 +2.5 ㅍㅎㅎㅎ

오늘부터 다시 열심히 하려고 했는데...
아침 밥 조금
점심 들께칼국수에 갈비만두3개

오늘까지는 운동도 쉬고 다요트모드는 내일부터요 ㅎㅎ~~
  • 빈체로^*^
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댓글 (3)

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다신
  • 엘사*
  • 08.06 15:51
  • 돌아오셨군요~♥
    저는 3키로 올랐다가
    지금 급빼중이에요..
    기분전환되고 즐거웠으니
    이제 다시 급빼모드로..ㅎㅎ
    근데 또 놀러가고싶네요..😄😉😎
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 08.06 15:29
  • 빈체로님 방가요~~~
    저도 휴가끝나고 일상으로 돌아오는것이 쉽진 않네요 ~😅
    저는 희안하게! 화욜에 집오고 수욜에 공체때 체중보다 오늘아침이 올랐더라구요!! 어휴 정신차려야쥐~~
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 08.06 15:28
  • 빈체로님 복귀 환영합니다😆그래도 휴가가서 드신거에 비해 많이 안올라갔네요!!뱃속에 음식물 무게일겁니다~🤔금방 복구될거에용
    낼부터 화이팅 하세요!!
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