971/ 1602 kcal
594/ 267 kcal
[크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g) | 75kcal |
사과 (3/4회분, 75g) | 42kcal |
[동서] 미떼핫초코마일드 (1포, 30g) | 125kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
미역국 (1/4대접, 62g) | 13kcal |
콩자반 (3/4소접시, 22g) | 80kcal |
조기 (1/2회분, 50g) | 69kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
잡채 (3/4인분, 67g) | 112kcal |
[동서]현미녹차 (1팩) | 3kcal |
곤약 (1소접시, 200g) | 25kcal |
초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
김 마른김 (4장, 8g) | 20kcal |
양념통닭 (1인분) | 200kcal |
스트레칭 (11분) | 44kcal |
필라테스 (16분) | 76kcal |
덤벨 아령운동 (15분) | 97kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (29분) | 377kcal |
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