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01월 13일 (음식 2061kcal, 운동 680kcal)
다이어트 10일차 다이어트신 5일차 생리끝 다시 의욕 불타오른다

20151207 다이어리 일기상세

성공 264kcal
2061/ 1974 kcal
680/ 329 kcal
아침식사332kcal(16.11%)
[스타벅스] 블루베리요거트
186kcal
삶은 달걀
136kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
10kcal
점심식사718kcal(34.84%)
현미밥
160kcal
콩비지찌개
202kcal
깍두기
14kcal
조기구이
288kcal
상추겉절이
24kcal
어묵볶음
30kcal
오후간식251kcal(12.18%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
10kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리
136kcal
[아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지
105kcal
저녁식사760kcal(36.88%)
[투썸플레이스] BELT 샌드위치
620kcal
[델몬트] 콜드 포도
140kcal
운동680kcal
걷기
218kcal
유산소
462kcal
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