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02월 26일 (음식 1322kcal, 운동 831kcal)
20160226

20151207 다이어리 일기상세

성공 1346kcal
1322/ 2203 kcal
831/ 367 kcal
아침식사346kcal(26.17%)
[스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g)
6kcal
뮤즐리familia swiss original (1회분, 70g)
263kcal
[빙그레] 요플레 플레인 화이트 (1회분, 90g)
77kcal
점심식사804kcal(60.82%)
훈제연어샐러드 (1.5인분, 1095g)
804kcal
저녁식사172kcal(13.01%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
아마씨 (1종지, 20g)
96kcal
운동831kcal
싸이클 실내자전거 (45분)
505kcal
런닝머신 달리기 (25분)
206kcal
바벨 스쿼트 (20분)
120kcal
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