4월 1일 다이어트 (현재목표-152/44)

요즘에 너무 빠르게 하루가 지나가는 것 같아 정말 24시간이 아니라 48시간 아니 72시간이었음 좋겠다는 생각을 계속하네요ㅠ 참 시간이 금이라는 게 틀린 말이 아니라는 걸 느끼게 됩니다..

아침 08:20
계란, 핏콩바 깨강정, 핏콩바 단호박

아침 수업이 있어서 뭘 챙겨먹기 시간이 부족해 계란 전자레인지로 익히고 단백질, 프로틴바랑 같이 먹어주었어요!

오전간식 08:45
누가크래커
수업 시작하기 전에 간식으로 먹고 싶어서 간식 하나만 먹었답니다!

점심
쌀파운드, 딸기, 돼지고기두루치기
엄마가 만들어주신 돼지고기두루치기를 좀 먹었어요! 따로 그램 수를 재서 먹지 않았는데 대략적으로 했습니다.
그리고 바로 수업때문에 나가봐야 해서 점심 때 빵이랑 딸기로 간단하게 끼니를 챙겨줬어요.

오후간식 16:05
핏콩바 깨강정, 핏콩바 단호박, 미니 트윅스
아침에 먹었던 핏콩바 남은 걸 먹고 미니 트윅스 하나 당보충했어요. 요즘 밥을 먹는 것보다 간식을 먹어줘야지 에너지가 보충되는 그런 느낌이에요.

저녁 18:00
까눌레, 애플쿠키, 초코쿠키, 에그타르트
친구가 다 같이 먹으려고 사온 건데 한입~두입씩 먹었어요!
그래서 딱히 식욕이 땡기지 않아서 저녁은 이렇게 마무리 했고요!