view-top

  • neat다이어트·다신
  • 2021.07.15 11:13
14식운15공체

대충 유지중입니다~ 근력운동은 하고 싶을때 하려구요 ㅎ 아직은 안내켜서요
  • neat다이어트
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
7월 15일 식단
2 85 살ㅃㅐㅈㅏ2

썸네일

+6
7/14
7 115 이쁘게52

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.15 12:00
  • 찐빵이랑 만두 단백질 덩어리죠 수고하셨어요~^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • neat다이어트
  • 07.15 20:04
  • 찐빵을 두개나 먹었어요ㅠ 사진에 없는 하나 더ㅠ 그래도 맛있게 먹었어요^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 건강한 바디
  • 07.15 11:19
  • 김치만두 정말~~~👍👍
    만두 피가 완전 얇은게..무슨 굴림만두 느낌이네용~^^
    피티 받으셨을때 동작이나 자세 잊지 않으시려면 조금씩 해주는게 좋긴한데..근력은 정말 잘 안내키긴해욤!!
    저도 항상 숙제 하듯이 하게되서...ㅠ.ㅠ
    운동은 습관처럼 한다는게 제 마인드인데..근력 운동은 예외예욤...😷😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • neat다이어트
  • 07.15 20:02
  • 피티 동작 별거없어요ㅠ 강사마다 다르구요ㅠ 내 느낌대로 하면 되더라구요
    건강한 바디님은 진짜 잘하고계세요^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 07.15 11:15
  • 오 마지막에 만두가 정말 특이하네요. 피가 얇은 것인가요.
    근력운동은 잠시 쉬어 가십시오
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • neat다이어트
  • 07.15 20:01
  • 얇은피 만두예요 필받으면 근력운동 추가할게요^^
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글