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10월 04일 (음식 1610kcal)
탄단지 맞추기 어렵다...

20151207 다이어리 일기상세

성공 353kcal
1610/ 2356 kcal
0/ 393 kcal
아침식사393kcal(24.41%)
[다신샵] 찐한 그릭요거트
146kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
60kcal
[켈로그] 프로틴 그래놀라 요거트큐브 & 베리
75kcal
블루베리 냉동
15kcal
아보카도
97kcal
점심식사656kcal(40.75%)
[다신샵] 제로 닭가슴살 볶음 고추장
20kcal
계란프라이
89kcal
고추장
10kcal
꼬막무침
71kcal
상추
9kcal
새싹채소샐러드
22kcal
스리라차소스
15kcal
쌀밥
243kcal
육회
138kcal
콩나물무침
9kcal
쇠고기된장찌개
30kcal
오후간식150kcal(9.32%)
솔직단백 밀크티
140kcal
[해태] 아이스가이 피치
10kcal
저녁식사411kcal(25.53%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
180kcal
[닭신] 닭가슴살 현미누룽지
150kcal
대추방울토마토
20kcal
배추겉절이
20kcal
연근조림
18kcal
양상추
5kcal
오리엔탈드레싱
18kcal
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