view-top

  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2022.01.01 20:12
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
2022년 1월1일 식사운동

오늘은 새해 첫 날이라 더 열심히 했는데
공부계획도 같이 지키느라 엄청 바빴던 것 같아요

신랑이 오늘 출근이라 아침, 저녁 차리고
독서, 영어공부 하고
운동(산책3400보이상,사이클30분)도 했어요

바빴는데 신랑이 맛있게 먹어서 기분은 좋았네요
오늘은 이렇게 마무리~^^*
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
(1일차) 2022.01.01.토 (D-10)
3 53 냠냠고냥a

썸네일

+2
12월31일 식사운동
4 31 7킬로만더빼자

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.01 20:19
  • ^-^ 시작이 기분좋아요~
    올해는 서로 으쌰으쌰~ 해서 목표달성하자구용~ ^^
    자전거타려고 꺼냈는데...갑자기 걷기하고싶어지네요ㅋㅋ
    새해 복 많이 받으세요~~ ^-^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.01 20:23
  • 운동은 항상 마음먹고 해야하는 것 같아요 이것저것 하느라 오늘 정신 없었네요 고냥님도 새해 홧팅이예요~^^*
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.01 20:26
  • 7킬로만더빼자 진짜 차일피일 꾀부리고 미루다보면 또 금방 훅~! 이더라구요.올해는 건강검진도 받아야해서 진짜 열심히 운동하겠어요ㅎㅎ

    3고 안나오신거 축하드려요~~ ^-^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.01 20:29
  • 잔망스런고냥a 감사합니다~^^* 체중이 많이 나가 걱정이었는데 음식을 건강하게 먹고 운동해서 잘 나온 거 같아요 조금만 더 빼면 3고 걱정 안해도 될 것 같아요 예뻐지고~^^*
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글