1274/ 1281 kcal
960/ 213 kcal
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
매실차 (1잔, 100ml) | 75kcal |
[뚜레쥬르]단팥빵 (3/4개, 67g) | 206kcal |
들깨잎 (1접시, 8g) | 2kcal |
고추장 (1/4큰술, 3g) | 8kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
청국장찌개 (1/2인분) | 142kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
가래떡 (1쪽, 100g) | 208kcal |
밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
비빔국수 (1/2인분, 275g) | 309kcal |
등산 하이킹 (120분) | 960kcal |
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