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  • 눈웃음에이·다신
  • 2022.06.23 23:55
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오늘의 운동
🍒 어제 늦게 자서 오늘도 늦잠 잤다 ㅠ
그래도 오늘 (조금이지만) 캘리도 긁적긁적 해보고
오랜만에 플라잉도 했다

몸이 적응하는거 같아서 슬로우버피는 안 하고
요가 동작 다른거로 해야겠다

그리고 몸풀기용으로는 플라잉을 해야겠다
  • 눈웃음에이
  • 45키로 만들수 있겠지 …?
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