703/ 1300 kcal
160/ 216 kcal
밤고구마 (1회분, 115g) | 147kcal |
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
액티비아 (1회분, 210g) | 147kcal |
현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 79kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시, 95g) | 51kcal |
올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
캐시 팔뚝살 (1회) | 20kcal |
마일리 식스팩 (1회) | 20kcal |
타바타 전신운동 (1회) | 30kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
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