view-top

03월 11일 (음식 810kcal, 운동 952kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

성공 381kcal
810/ 800 kcal
952/ 561 kcal
아침식사57kcal(7.04%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사308kcal(38.02%)
[파리바게뜨] 폭신폭신 우유빵 (1개, 30g)
65kcal
양상추 (1소접시, 100g)
11kcal
파프리카 (1회분, 50g)
10kcal
(홈플러스)오리엔탈 드레싱 (1회분, 5g)
14kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
베이컨 (1조각, 30g)
93kcal
오후간식197kcal(24.32%)
(오뚜기)호떡믹스 (1회분, 50g)
197kcal
저녁식사248kcal(30.62%)
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
군고구마 (1개, 80g)
96kcal
운동952kcal
줌바댄스 (23분)
384kcal
보통 걷기 (60분)
234kcal
줌바댄스 (20분)
334kcal
  • 하루z
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글