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  • *무지개*·다신
  • 2023.06.21 08:53
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6월20일(식단&운동)

비소식이 있어 등산대신 공복에
걷,뛰를 한시간 반복했는데..
등산 못지않은 운동효과를 보았네요~
땀도 많이 나고 개운하니 좋았어요🤗
오늘 하루도 홧팅해요🔥
  • *무지개*
  • 날씬한것보다 달콤한건 없다!
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6/19,20ㅡ매일 올리겠습니다🙆‍♀️🙆
7 102 먹어봤던그맛!!

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댓글 (4)

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다신
  • 이번생에기필코
  • 06.21 12:18
  • 걷 뛰 겁나 힘들어요 😓
    그치만 운동 효과로는 짱일듯!!
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다신
  • *무지개*
  • 06.21 12:27
  • 효과 좋아요~
    한번 도전해 보시길 추천합니다^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.21 10:15
  • 멋쩌요 .. 만보다 부러워^^♡
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다신
  • *무지개*
  • 06.21 11:02
  • 좀더 움직여야 감량될텐데..
    요정도가 한계네요😄
    한계를 뛰어넘길🙏
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