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  • 내몸에사람한명빼·초보
  • 2023.07.06 08:25
이젠 정말 할 때...
86kg 에서 살 틀까 걱정이 돼서 근육량 키우며 77kg 까지 뺐습니다! 좀 느슨해진 운동에 긴장감을 주기 위해 다시 시작합니다...!

기간: 5개월
목표 몸무게: 60kg
목표 감량: 17kg
한 달에 감량할 몸무게: 3kg

아자아자 가봅시다!! 다들 힘내세용!!
  • 내몸에사람한명빼
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[3탄] 86.5 -> 71.5 -> 69 -> 66.7 (4개월 걸렸습니다)
1 168 다이어터세용
ㅠㅠ
4 150 노현아&1006

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댓글 (2)

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초보
  • K하루
  • 07.07 23:01
  • 전 임신하고 90kg까지 다녀온후 무릎뒤,허벅지,가슴과 겨드랑이 까지 안 튼곳이 없어요....ㅠㅠ
    그래도 다행입니다
    아직 튼곳이 없다니~....
    전 살이 빠진다 해도 이 튼살들은😭
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초보
  • 다이어터세용
  • 07.07 08:30
  • 응원하겠습니다 🔥
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