view-top

  • 산희조아·다신
  • 2023.09.05 22:44
  • 11
  • 2
  • 1
  • 2
09월 05일( 아침식사 265kcal)
식단완료 닭가슴살 점점 물림..
아침(13:20)265kcal
탄수화물(2.6%) 8.05 / 306g
단백질(90.1%) 50.45 / 56g
지방(3.9%) 1.81/ 47g
담터 콤부차
(1포, 5g)
 18kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 175g)
 224kcal
배추김치
(1소접시, 94g)
 23kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일
09월 05일( 오전간식 45kcal)
0 24 산희조아
09월 05일( 저녁식사 963kcal)
0 34 -madam4114

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글