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03월 23일 (음식 1742kcal, 운동 612kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 449kcal
1742/ 1894 kcal
612/ 315 kcal
아침식사390kcal(22.39%)
소보로빵 (1개, 80g)
280kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
점심식사866kcal(49.71%)
볶음우동 (1인분)
691kcal
오코노미야끼 (1장, 114g)
175kcal
오후간식110kcal(6.31%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
저녁식사376kcal(21.58%)
소보로빵 (1개, 80g)
300kcal
CU 저지방우유 (1회분, 300ml)
76kcal
운동612kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
런닝머신 달리기 (50분)
452kcal
  • 더블샷카페라테
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