view-top

03월 25일 (음식 843kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

성공 174kcal
843/ 1219 kcal
0/ 203 kcal
아침식사77kcal(9.13%)
사과 (1회분, 100g)
77kcal
점심식사384kcal(45.55%)
메추리알장조림 (1/2인분)
56kcal
느타리버섯볶음 (1/2소접시, 58g)
31kcal
우엉조림 (1/2소접시, 25g)
58kcal
미역줄기볶음 (3/4인분, 291g)
61kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
더 건강한 견과 (1/4회분, 6g)
32kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
오후간식98kcal(11.63%)
양배추브로콜리즙 (1회, 120ml)
19kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사284kcal(33.69%)
쌀밥 (1/4인분, 62g)
92kcal
더 건강한 견과 (1/2회분, 2g)
10kcal
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g)
34kcal
미역줄기볶음 (1/2인분, 194g)
41kcal
우엉조림 (1/2소접시, 15g)
35kcal
느타리버섯볶음 (1/2소접시, 48g)
26kcal
메추리알장조림 (1/2인분)
46kcal
  • 슈퍼땅콩
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글