1579/ 1951 kcal
682/ 325 kcal
김밥 1개 (1개, 248g) | 202kcal |
찐옥수수 (1개, 60g) | 78kcal |
잡곡밥 (1공기, 130g) | 193kcal |
오뎅탕 (1인분, 200g) | 163kcal |
배추김치 (1인분, 90g) | 15kcal |
탕수육 (1회분, 70g) | 336kcal |
얌바 초코렛 (1개, 45g) | 198kcal |
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml) | 110kcal |
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml) | 110kcal |
닭죽 (1소대접, 140g) | 174kcal |
산책 걷기 (40분) | 80kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
4.4 운동 (8분) | 90kcal |
런닝머신 달리기 (50분) | 432kcal |
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