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03월 28일 (음식 977kcal, 운동 465kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 407kcal
977/ 1102 kcal
465/ 183 kcal
아침식사158kcal(16.17%)
삶은 계란 (1개, 100g)
158kcal
점심식사319kcal(32.65%)
뼈로가는 칼슘두유 (1회분, 190g)
125kcal
김치볶음밥 (1인분, 132g)
194kcal
오후간식349kcal(35.72%)
소세지 (1회분, 35g)
60kcal
맛살 생것 (1회분, 18g)
16kcal
붓세 (1회분, 60g)
200kcal
딸기 (1개, 65g)
16kcal
[하리보] 골드베렌 (1회분, 17g)
57kcal
저녁식사151kcal(15.46%)
김치볶음밥 (1인분, 103g)
151kcal
운동465kcal
싸이클 실내자전거 (15분)
105kcal
줄넘기(시간) (6분)
60kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
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