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03월 30일 (음식 2114kcal, 운동 450kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 230kcal
2114/ 2272 kcal
450/ 378 kcal
아침식사520kcal(24.60%)
[청정원] 카레여왕 스위트카레 (1인분, 180g)
210kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
점심식사806kcal(38.13%)
쇠고기미역국 (1인분, 746g)
297kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
산채비빔밥 (1큰대접, 198g)
394kcal
오후간식289kcal(13.67%)
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g)
99kcal
네이처밸리 애플 크런치 (1회분, 42g)
190kcal
저녁식사499kcal(23.60%)
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
운동450kcal
보통 걷기 (60분)
450kcal
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