2364/ 2862 kcal
890/ 477 kcal
샌드위치 계란 치즈 (1인분) | 281kcal |
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) | 210kcal |
군만두 (4개, 120g) | 308kcal |
찐어묵 (3소접시, 300g) | 420kcal |
오므라이스 (1/2인분, 225g) | 325kcal |
치즈떡볶이 (1소접시, 158g) | 349kcal |
[롯데삼강] LaBest체리콘 (1개, 160ml) | 285kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
조깅 달리기 (40분) | 320kcal |
배드민턴 (10분) | 45kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (150회) | 45kcal |
박스 점프 (50분) | 350kcal |
전력질주(달리기) (10분) | 70kcal |
턱걸이 (10분) | 40kcal |
리닝 래터럴 레이즈 (10분) | 20kcal |
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