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04월 03일 (음식 1994kcal, 운동 702kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 338kcal
1994/ 1955 kcal
702/ 325 kcal
아침식사280kcal(14.04%)
참치김밥 (1/2인분, 581g)
280kcal
점심식사460kcal(23.07%)
[농심] 웰치스스트로베리맛 (1캔, 355ml)
204kcal
쇠고기김밥 (1/2줄, 93g)
256kcal
오후간식236kcal(11.84%)
초콜릿 (1인분, 10g)
20kcal
찐만두 (6개)
216kcal
저녁식사1,018kcal(51.05%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
돼지목살 (1회분, 300g)
792kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
운동702kcal
천천히걷기 (60분)
132kcal
잠자기 취침 수면 (360분)
324kcal
앉아있기 (180분)
180kcal
천천히걷기 (30분)
66kcal
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