1494/ 1931 kcal
976/ 321 kcal
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
구운달걀 (1개, 50g) | 75kcal |
김 (1회분, 20g) | 3kcal |
잡곡밥 (1공기, 120g) | 178kcal |
닭곰탕 (1인분) | 100kcal |
갈매기살 (1회분, 150g) | 282kcal |
삼겹살 (1회분, 60g) | 198kcal |
물냉면 (1인분, 200g) | 193kcal |
소주 (5잔, 225ml) | 317kcal |
보통 걷기 (345분) | 896kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
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