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04월 06일 (음식 4154kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

실패 2913kcal
4154/1488 kcal
0/ 248< kcal
아침식사644kcal(15.50%)
[롯데제과] 빈츠 (3/4회분, 25g)
135kcal
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g)
93kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/4팩, 30g)
44kcal
[오리온] 초코송이 (2회분, 72g)
372kcal
점심식사1,241kcal(29.87%)
오리고기 (1회분, 100g)
134kcal
[팔도]일품짜장면 (3/4봉지, 150g)
412kcal
[팔도] 팔도비빔면 (1/2봉지, 65g)
272kcal
너비아니구이 (1/2소접시, 75g)
111kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
오후간식1,010kcal(24.31%)
[CJ] 비비고 왕만두 (1회, 150g)
270kcal
[CJ] 비비고 물만두 (1회, 150g)
340kcal
[풀무원] 통새우볶음밥 (1회분, 400g)
400kcal
저녁식사1,259kcal(30.31%)
폭식 and 폭식
그리고 end 폭식.
오늘은 치팅데이라고 생각하고 내일부터 다시 정줄잡자
일부러 커뮤니티에 올림. 나 스스로 창피해하고 다시 맘다잡자고
그릭요거트 (1회분, 100g)
60kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
[틈새라면] 틈새라면 (1인분, 120g)
490kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
오리고기 (1회분, 100g)
134kcal
너비아니구이 (1/2소접시, 75g)
111kcal
  • 해맑:)
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