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04월 08일 (음식 1307kcal, 운동 360kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 281kcal
1307/ 1472 kcal
360/ 245 kcal
아침식사431kcal(32.98%)
식빵 (2쪽, 80g)
221kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
코코넛오일 (1티스푼, 14g)
117kcal
점심식사338kcal(25.86%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
저녁식사538kcal(41.16%)
갈비찜 (3소접시, 423g)
488kcal
밀싹 (1회분, 100g)
17kcal
하나마이 베리스무디 (1회분, 10g)
33kcal
운동360kcal
잠자기 취침 수면 (400분)
360kcal
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