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04월 09일 (음식 2498kcal, 운동 617kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

성공 827kcal
2498/ 3248 kcal
617/ 541 kcal
아침식사442kcal(17.69%)
김치볶음밥 (1인분, 300g)
442kcal
점심식사1,320kcal(52.84%)
롤샌드위치 (1인분)
420kcal
유부초밥 (10개, 150g)
900kcal
오후간식120kcal(4.80%)
비타민워터 트리플엑스 (4컵, 600ml)
120kcal
저녁식사616kcal(24.66%)
닭갈비 (2소접시, 230g)
341kcal
[오뚜기] 생면사리 (1봉지, 200g)
275kcal
운동617kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
  • Jepirose
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