1328/ 1286 kcal
360/ 214 kcal
두부탕수육 (1소접시, 139g) | 208kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
아욱된장국 (1그릇, 250g) | 80kcal |
오이소배기 (1소접시, 50g) | 17kcal |
땅콩 (1회분, 10g) | 56kcal |
병아리콩 (1회분, 70g) | 100kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1/2팩, 100ml) | 65kcal |
계란 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
쑥절편 (1개) | 70kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
옥수수빵 (1조각, 33g) | 103kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
훌라후프 (60분) | 240kcal |
덤벨 스쿼트 (20분) | 120kcal |
0
40
