1609/ 1931 kcal
848/ 321 kcal
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
두부김치 (1중간접시, 100g) | 115kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
만두국 (1인분, 100g) | 62kcal |
떡볶이 (1인분, 50g) | 76kcal |
프라이드치킨 (1토막, 100g) | 280kcal |
생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
라면 (1큰대접, 500g) | 300kcal |
구운달걀 (1개, 50g) | 75kcal |
떡볶이 (1인분, 70g) | 106kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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