이왕 이렇게된거 이것들 낼부터 생각만해도 지겹도록 진물이날정도로 먹고 낼부터 다시 빡세게 하겟습니당♥ 지금 가슴까짖차오르게 터질듯이 아파서 소화시키려구 스트레칭이랑 심호흡해줫더니 서서히 내려가는듯 하네요ㅎㅎ 저처럼 소화약하신 분들 드신후 천천히 긴 심호흡 추천드립니다^^*
전 할머니 계속 아프시더니; 결국 입원하셔서 병원에 와잇어요~ 고형물보단 계속 액체 상태의 무언가를 흡입하고 잇음ㅋㅋ물, 콜라, 핫초코 등등. 안 먹어서 대사량 떨어질까봐 괜히 불안해요-ㅅ- 설마 하루정도로 그렇진 않겟지만요~ 할머니는 어째 강제 다이어트 중이시네요ㅠ 조금만 드셔도 체하셔서 식사도 제대로 못하시고, 갑갑하신지 계속 앉앗다 누웟다.... 운동량 저보다 많으실 듯 ㅠ 힘드실거예요. 꼬우님도 안 체하시도록 조심하셔요~ㅎ
다신
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