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910/ 1708 kcal
299/ 284 kcal
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 30g) | 115kcal |
[매일] 매일우유 (2회분, 200ml) | 120kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
곰탕 (1/2인분, 125g) | 102kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
[하림] 런천미트 (1캔, 70g) | 175kcal |
콩나물무침 (1/2인분, 35g) | 25kcal |
점핑잭 (세트) (350회) | 175kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
제자리파워워킹 (10분) | 66kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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