903/ 1711 kcal
495/ 285 kcal
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
로만밀 식빵 (1개, 40g) | 106kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
[풀무원] 올바른 또띠아 (3/4회, 56g) | 179kcal |
닭가슴살 (1인분, 80g) | 87kcal |
양파 (1/4개, 50g) | 17kcal |
파프리카 (1/2회분, 70g) | 14kcal |
애호박 (1/2소접시, 40g) | 15kcal |
당근 (1/4토막, 40g) | 13kcal |
[오뚜기] 허니머스타드소스 (1회분, 20g) | 60kcal |
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
방울토마토 1개 (10.0개, 200g) | 60kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
두릅 (1회분, 80g) | 16kcal |
커브스 순환운동 (35분) | 455kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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