사실 2월 인바디 때 순간적으로 허벅지에 잠깐 힘을 줘버렸었거든요...그래서 근육량이 늘고 지방량이 줄었었는데
이번에 그냥 편안히 했더니 진짜 근육량이랑 지방량이 나왔네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 멘붕 뭐 먹고 쟀더니 0.5kg 더나오기도 하구요...
근육량 늘리기 너무 힘드네요 그냥 포기하고 다리라인 정리 해야겠어요 인바디랑 눈바디는 다르다고 하잖아요 눈바디만 믿고 가야겠어요 (본격 자기위로)
진짜 푸시업 후기도 적어야 하는데 근육량이 잘못측정되었던거에서 줄어들어버렸으니 후기 쓸 면목이 없네요 분명히 눈바디로는 바뀌었는데... 일단 후기 쓰긴 해야죠 ㅎㅎ
세세히 분석해서 조금이라도 좋게 변화된 게 있으면 그걸 위주로 적어야겠어요... 요즘 많이 먹어서 이렇게 나왔나 싶기도 하구 ㅠ 체험단 함부로 하지 말아야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
골격근 18.9kg, 체지방 9kg나왔네요 이게 진짜 제 몸인듯해요 ㅎㅎ 이젠 근육량에 연연 안하고 이대로 유지만! 그냥 평소 하듯이 운동하고 먹고 살래요
인바디가 완전히 정확한 건 아니구 팔쪽이 발달된 사람일수록 골격근량이 높게 나온다는 말을 들었는데 저는 그경우로 생각하고 위안을 해야겠어요...
어우ㅠㅠㅠ 주저리 들어주셔서 감사해요
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