1828/ 2964 kcal
600/ 494 kcal
방울토마토 1개 (4개, 80g) | 24kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 70g) | 106kcal |
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
만두국 (1인분, 700g) | 434kcal |
아몬드 (30개, 30g) | 210kcal |
샌드위치 햄 치즈 (1/2인분) | 180kcal |
오징어 데친것 (1소접시, 190g) | 142kcal |
야채샐러드 (3소접시, 369g) | 369kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
자전거 타기 (60분) | 600kcal |
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