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04월 25일 (음식 1263kcal, 운동 294kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 363kcal
1263/ 1597 kcal
294/ 266 kcal
아침식사179kcal(14.17%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g)
17kcal
미나리무침 (1/4소접시, 19g)
6kcal
점심식사453kcal(35.87%)
[할리스] 플레인 베이글&크림치즈 (1회분)
239kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삼각김밥 (1/4인분)
77kcal
사과즙 (1인분)
44kcal
오후간식83kcal(6.57%)
[롯데] 가나마일드초콜릿 (1회분, 30g)
83kcal
저녁식사548kcal(43.39%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
불고기 (1인분)
161kcal
취나물무침 (1/2인분)
28kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
쌀과자 (1/4그릇, 10g)
16kcal
운동294kcal
수영 (60분)
294kcal
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