849/ 1746 kcal
808/ 291 kcal
미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
GS25 그랜드 요구르트 (1회분, 280g) | 175kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[롯데칠성] 트레비 (1회분, 150g) | 1kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
[육쌈냉면]물냉면 (1회분) | 446kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 190kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
헬스 (20분) | 110kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (30분) | 210kcal |
스텝퍼 (30분) | 180kcal |
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