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04월 29일 (음식 832kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 314kcal
832/ 1374 kcal
0/ 229 kcal
아침식사448kcal(53.85%)
도라지나물 (1/4소접시, 12g)
18kcal
시금치나물 (1/4소접시, 21g)
13kcal
소고기 미역국 (1인분)
297kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
120kcal
점심식사384kcal(46.15%)
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
공기밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
김치볶음 (3/4인분, 153g)
64kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
  • 힘내자빠세호
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