view-top

04월 30일 (음식 3188kcal, 운동 287kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

실패 1275kcal
3188/1950 kcal
287/ 325< kcal
아침식사300kcal(9.41%)
참치죽 (1인분, 200g)
165kcal
[던킨도너츠] 스트로베리먼치킨 (2개, 20g)
135kcal
점심식사1,162kcal(36.45%)
쌀밥 (2인분, 420g)
626kcal
돼지불고기 (1인분, 251g)
536kcal
오후간식171kcal(5.36%)
[크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1회분, 2g)
46kcal
[빙그레] 메로나 (1회분, 80ml)
125kcal
저녁식사1,555kcal(48.78%)
삼겹살구이 (1인분, 201g)
670kcal
[농심] 맛짬뽕 (1봉지, 130g)
575kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
운동287kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
자전거 타기 (30분)
160kcal
보통 걷기 (60분)
101kcal
  • 이쁜몸짱
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글