1295/ 1359 kcal
660/ 226 kcal
양상추 (1소접시, 131g) | 14kcal |
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 86g) | 57kcal |
아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
레드파프리카 (1개, 36g) | 6kcal |
찐고구마 (1개, 128g) | 163kcal |
계란 흰자 (1개, 80g) | 42kcal |
군만두 (2개, 60g) | 154kcal |
짜장밥 (1인분, 120g) | 186kcal |
[롯데제과] 제크 (1회분, 10g) | 49kcal |
[해태] 쌍쌍바 (1개, 40g) | 62kcal |
[삼육] 삼육두유 (1팩, 200ml) | 125kcal |
[삼육] 삼육두유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
단백질쉐이크 (1회분) | 275kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
보통 걷기 (60분) | 100kcal |
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