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  • Reina kim·입문
  • 2016.05.03 08:12
05월 02일 (음식 656kcal, 운동 1413kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

아침식사120kcal(18.29%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g)
 120kcal
점심식사180kcal(27.44%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
 180kcal
오후간식141kcal(21.49%)
구운 계란 (1개, 50g)
 75kcal
단호박 (1조각, 100g)
 66kcal
저녁식사215kcal(32.77%)
[스타벅스] 베리베리 요거트 스무디 (1회분, 355ml)
 215kcal
운동1,413kcal
스피닝 (80분)
 1,120kcal
런닝머신 걷기 (60분)
 168kcal
윗몸일으키기(세트) (500회)
 125kcal
  • Reina kim
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