1815/ 2045 kcal
250/ 340 kcal
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
두부조림 (1.5소접시, 75g) | 103kcal |
멸치야채볶음 (1/2소접시, 41g) | 60kcal |
오이김치 (1인분) | 27kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
[매일유업] 카페라떼 더블샷 모카라떼 (1회, 200ml) | 120kcal |
오므라이스 (1/2인분, 225g) | 325kcal |
함박스테이크 (1/2인분) | 239kcal |
잔치국수 (1/4큰대접, 132g) | 102kcal |
치즈돈까스 (1/2장, 125g) | 313kcal |
계단오르기 걷기 (7분) | 52kcal |
만보기 (4936회) | 198kcal |
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