1063/ 3061 kcal
2192/ 510 kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
블루베리 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
토마토케찹 (2큰술, 32g) | 37kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 25ml) | 30kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
배추김치 (2인분, 120g) | 20kcal |
등산 하이킹 (274분) | 2,192kcal |
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