1731/ 2584 kcal
80/ 430 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (2장) | 6kcal |
순두부찌개 (1/4인분, 100g) | 86kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
단무지무침 (1/4소접시, 15g) | 6kcal |
샌드위치 햄 치즈 (1인분) | 361kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 150g) | 108kcal |
[해태] 에이스 28g (1회분, 24g) | 130kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
단무지무침 (1/4소접시, 15g) | 6kcal |
파김치 (1/2인분, 25g) | 15kcal |
콤보스체다치즈크래커 (1봉지, 48g) | 240kcal |
[매일] 상하고다슬라이스치즈 (1장, 18g) | 55kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
0
23
