사과 (1회분, 180g) | 102kcal |
삶은 계란 (2개, 136g) | 214kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
시금치된장국 (1대접, 230g) | 107kcal |
아나고 (1회분, 200g) | 220kcal |
고구마빵 (1회, 50g) | 100kcal |
프레즐 (1인분) | 410kcal |
[롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) | 170kcal |
[다논] 액티비아플레인요거트 (1/2회분, 40ml) | 35kcal |
뚝배기계란찜 (3/4인분) | 84kcal |
콩국 (1소대접, 40g) | 23kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
호두 (1개, 8g) | 52kcal |
들깨강정 (1봉지, 10g) | 51kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
보통 걷기 (160분) | 410kcal |
이소라 다이어트1 (45분) | 346kcal |