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05월 13일 (음식 1158kcal, 운동 182kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 923kcal
1158/ 2278 kcal
182/ 379 kcal
점심식사778kcal(67.18%)
쌀밥 (1인분, 180g)
268kcal
순두부찌개 (1인분, 150g)
129kcal
오징어볶음 (1소접시, 167.2g)
176kcal
[풀무원] 참깨&흑임자 드레싱 (1회, 26g)
75kcal
치커리 (1접시, 70g)
16kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
가지전 (1소접시, 96.5g)
104kcal
오후간식380kcal(32.82%)
바나나칩 (건바나나) (1봉지, 20g)
96kcal
건망고 (1조각, 36g)
60kcal
[진주햄] 천하장사소세지 (1개, 58g)
89kcal
문어발 (1회분, 38g)
135kcal
운동182kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
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