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05월 16일 (음식 606kcal, 운동 984kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 2355kcal
606/ 2372 kcal
984/ 395 kcal
점심식사369kcal(60.89%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g)
59kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
저녁식사237kcal(39.11%)
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
닭가슴살 (1인분, 200g)
218kcal
방울토마토 (6개, 75g)
12kcal
운동984kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
510kcal
런닝머신 걷기 (30분)
114kcal
바벨 스쿼트 (30분)
180kcal
버피테스트(세트) (60회)
180kcal
  • yaen13
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