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  • 심폐후생술·정석
  • 2016.05.18 21:43
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05월 18일 (음식 921.9kcal, 운동 300kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 203kcal
921/ 988 kcal
300/ 164 kcal
아침식사307kcal(33.37%)
양상추샐러드 (1소접시,86g)
 103kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉,200g)
 204kcal
점심식사307kcal(33.37%)
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉,200g)
 204kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g)
 103kcal
저녁식사307kcal(33.37%)
양상추샐러드 (1소접시,86g)
 103kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉,200g)
 204kcal
운동300kcal
PT체조 (40분)
 300kcal
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